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有人送一大包的關廟麵給我們,某一天的午餐----關廟乾麵


喵家大王是農家子弟,世代務農


所以,喵家大王喜愛米食(喵家一天要煮好多次的飯呢!)


而喵恰恰相反


喵家大王的素臊飯,基本量至少三大碗


 



 


材料:


1. 不知道叫什麼名字耶(喵同事幫喵買的),知道再跟喵說嘿


2. 香菇6朵


3. 調味料:素蠔油、醬油膏、香菇粉、冰糖、胡椒粉、醬筍(醃製品)--->食譜上是醃冬瓜



 


前置作業:


1. 先過水,素食材料行的老闆娘跟喵說,市售油炸食材,由於油的品質無法管控,建議一定要先過水。


2. 將過水過的1切丁


3.香菇用水泡軟後去蒂(喵想到要拍照時,只剩下二朵了),切小丁


 




 


做法:


1. 熱油,薑切細丁爆香,放入香菇丁炒香


2. 再放入材料1拌炒


3. 放入所有調味料(註:醬筍是大王的舅媽送的,超下飯)


4. 加入4碗的水,煮滾後用小火熬煮30分鐘即可。


 


以上做法是參考悅智文化出版的"一個人吃素",由林美慧老師所著


 


早上去剪頭髮(剪短髮缺點就是平均每個月都要去美容院報到)


美容師說喵最近白頭髮有減少(前一陣子不知為什麼白頭髮激增 )


不久前因為我家阿娘的事,請一位護士朋友幫忙


她注意到喵的白頭髮,就說明可能是貧血的關係引起


她說吃素的人容易營養攝取不均,而造成貧血(她本身也是素食者)


喵聽了她的話,立刻買了補血的健康食品


每天乖乖的吃(初期是這樣,後來是想到才有吃)


她當時跟喵說,吃了二瓶後就會有明顯改善


果真,最近覺得白頭髮沒有再激增


老天保祐........


 


喵公司有一個很特殊的情況,


愈是高階頭髮愈白.........


喵在公司還有另一項兼職


平均1-2個月要幫老闆娘大人染頭髮


這年頭,要混口飯吃


非得十八般武藝樣樣俱全咧



 

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    喵匠 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()